Gryde med flæskekød og mango chutney

Gryde med flæskekød og mango chutney

 

Chutney er en blanding af stærke krydderier og sødet frugt, f.eks. mango eller æbler, som med forkærlighed anvendes i såvel det engelske som det orientalske køkken - et ideelt krydderi i en god gryde.

Tilberedningstid: 45 min, heraf 25 min til kogning. til 4 portioner. Retten er fryseegnet

 

# Ingredienser

500 g flæskekød uden ben, f.eks. skinke eller bov

1 spsk smør eller margarine

1 tsk salt

½ tsk sort peber

2 løg eller 1 porre

2 dl vand

1 grøn peberfrugt

1 spsk tomatpuré

2 spsk mango chutney

1 spsk hvedemel

1 dl fløde

 

Serveringsforslag:

Løse ris og en frisk grøn salat.

 

Gryde med flæskekød og mango chutney

 

* Tilberedning

Afpuds kødet, skær det i terninger og brun det i lidt fedtstof i en stegegryde.

Drys med salt og peber.

 

Pil og hak løget groft eller skær porren i strimler.

Svits det i fedtstof i en pande, uden at det får for meget farve.

Læg det derefter i gryden.

 

Spæd med vand, lad gryden koge op og derefter efterstege på svag varme

under låg i ca 10 min.

 

Skyl og del peberfrugterne, fjern kernerne og skær frugtkødet i strimler.

Kom peberfrugt, tomatpuré og mango chutney i gryden.

Rør godt rundt og lad gryden simre i yderligere ca 10 min eller til kødet er mørt.

Prøv med en kødnål.

 

Rør melet ud i lidt vand, kom jævningen i gryden og rør godt rundt.

Lad nu gryden simre i ca 5 min.

Tilsæt fløden og smag evt til med mere krydderi. Serveres fra gryden.

 

TIPS

Knust hvidløg passer fint som ekstra krydderi i gryden.

 


 

Ingen smileys endnu

Opdateret: 03/09/2026

An unhandled error has occurred. Reload 🗙