Laksefilet med sesamfrø

Laksefilet med sesamfrø

 

Takket være den relativt billige, dyrkede laks har vi fået en fin festfisk at eksperimentere med. En virkelig anderledes ret at byde dine gæster på, hurtigt stegte laksefileter panerede i sesamfrø. Tilberedning: 30 min.

 

# Ingredienser

Til 4 portioner:

• 4 skiver laksefilet uden skind og ben, ca 500 g

• 1 æg

• 2-3 spsk sesamfrø

• 2 spsk smør eller margarine

• ½ tsk salt

• 1-2 fed hvidløg

• citronbåde

• fint hakket persille

 

Serveres med pasta og smørvendt eller stuvet spinat.

 

Laksefilet med sesamfrø

 

* Tilberedning

1 Tag laksen frem i god tid så den ikke er så kold.

Pisk ægget i en dyb tallerken.

Vend først lakseskiverne i ægget og derefter i sesamfrøene

 

2 Brun fedtstoffet i en stor stegepande, læg lakseskiverne i

og steg dem fint gyldne på den ene side, ca 2 min.

Drys med salt og pres hvidløg over.

 

3 Vend laksefileterne og steg fisken i yderligere 2-3 min.

Den behøver ikke at være helt gennemstegt.

Anret laksen på tallerkener, garner med citronbåde

og persille og server med det samme.

 

TIPS

Undgå at stege laksen for længe, den bliver bedre og

mere saftig, hvis den knapt er gennemstegt.

Der må gerne være en "kerne" inden i, der stadig er en anelse rå.

 


 

Ingen smileys endnu

Opdateret: 16/09/2026

An unhandled error has occurred. Reload 🗙