Ranchens æg

 

Ranchens æg

 

"Huevos Rancheros" - en smagfuld og kraftig ret fra Mexico - den serveres ofte om morgenen, men er lige god når som helst på dagen. Tortilla, æg, bønner og tomatsauce anrettes med avocado og creme fraiche.

Tilberedning: ca 2 timer + 12 timer til iblødlægning. 4 portioner

 

# Ingredienser

3 dl tørrede, sorte eller røde bønner

2 fed hvidløg

salt og peber

1 lille dåse grøn chili eller evt chilipulver

4 æg

4 majstortillas

 

Sauce:

1-2 fint hakkede løg

2 fed presset hvidløg

1 finthakket grøn peberfrugt

1 dåse flåede tomater

chili

salt og peber

½ tsk oregano

½ tsk kommen

 

Dekorér med avocado skåret i både, creme fraiche og koriander.

 

Ranchens æg

 

* Tilberedning

Læg bønnerne i blød natten over.

Kog dem derefter i vand med hvidløgsfed, chili, salt og peber efter smag i ca 1½ time.

Si kogevandet fra, men gem lidt af det.

Mos bønnerne let og spæd evt med lidt kogevand.

 

Lav nu saucen.

Svits løg og peberfrugt et øjeblik.

Tilsæt de øvrige ingredienser og lad det hele koge i ca 20 min, til det bliver jævnt.

 

Steg æggene som spejlæg.

Varm hurtigt en tortilla ad gangen i lidt olie på en stegepande.

Læg 1 tortilla på hver tallerken, 1 æg ovenpå og bønner og sauce ved siden af.

 

TIPS

Tørrede, sorte bønner kan købes i helsekostbutikker samt i velassorterede fødevarebutikker.

 


  

Ingen smileys endnu

Opdateret: 23/08/2026

An unhandled error has occurred. Reload 🗙